Энергия чувств

Освобождение от страданий и отрицательных эмоций. Трансформация разрушительной эмоциональной энергии в созидательную. Развитие способности испытывать положительные чувства, радоваться, получать удовольствие от жизни. Реальные практики управления своими чувствами, отношениями и жизнью.

В программе:

  • Как реально управлять своими эмоциями, чувствами и действиями.
  • Как мы создаём эмоции и как можем на это влиять.
  • Разбор реальных жизненных ситуаций.
  • Как переплавлять разрушительною энергию в созидательную.
  • Как освобождаться от негативных эмоций и страданий.
  • Внутренний Контролёр и Внутренний Исследователь – две силы, управляющие нашим поведением. Управление ими.
  • Страх и волнение – как управлять ими.
  • Как переходить через границы и мешающие страхи .
  • Семь способов создания негативных переживаний.
  • Способы их оперативного лечения.
  • Как создавать доверие в отношениях и использовать это на благо себе и делу.
  • Как управлять своей эмоциональной энергией .
  • Как создавать нужный настрой и жить в нём.

Длительность тренинга: два полных дня (16 часов)