Что даёт этот тренинг?
Актёрские и психологические практики управления собой, своими эмоциями и их проявлениями, эмоциональной гибкости и твёрдости в стрессовых ситуациях. Базис успешного человека для любых ситуаций общения.
Практические умения и навыки эффективного управления собой в ситуациях общения, выступлений, переговоров, стрессов. Необходимый базис, на который накладываются все остальные техники и практики успешной коммуникации, продаж, ведения переговоров и презентаций. Без него многие технологии или не работают, или не стабильны. Управление собой — это основа для управления окружающими людьми, отношениями и процессами.
Управление собой производится комплексно — через различные способы управления эмоциями и их проявлениями.