Что даёт этот тренинг?
Актёрские и психологические практики управления собой, своими эмоциями и их проявлениями, эмоциональной гибкости и твёрдости в стрессовых ситуациях. Базис успешного человека для любых ситуаций общения.

Практические умения и навыки эффективного управления собой в ситуациях общения, выступлений, переговоров, стрессов. Необходимый базис, на который накладываются все остальные техники и практики успешной коммуникации, продаж, ведения переговоров и презентаций. Без него многие технологии или не работают, или не стабильны. Управление собой — это основа для управления окружающими людьми, отношениями и процессами.
Управление собой производится комплексно — через различные способы управления эмоциями и их проявлениями.
Цели тренинга
  • Научиться управлять своими эмоциональными состояниями.
  • Развить стрессоустойчивость
  • Оперативно перенаправлять негативную энергию агрессии в позитивную энергию сотрудничества
  • Быть выразительным и эффективным в своём эмоциональном влиянии
  • Расширить репертуар своих личных образов и проявлений для разных ситуаций
  • Повысить личный уровень энергии
  • Входить в нужные эмоциональные состояния в процессе общения
  • Управлять своим волнение и страхами
  • Вызывать по своему заказу состояние вдохновения и быть в нём
Мы используем актёрские и психологические техники. Они включают в себя:
  • Управление вниманием в условиях помех
  • Создание влияющих образов
  • Эмоциональные жесты
  • Внешние и внутренние темпо-ритмы
  • Телесные практики
  • Актёрские упражнения
  • Владение своей психической энергией…
  • И другие техники, которые мы подбираем вместе лично для вас
Тренер
Игорь Незовибатько
Тренер, актёр и режиссёр.
С 1997 года создаю и веду тренинги, посвящённые удовольствию жить и управлению эмоциями, развитию сексуальности и чувственности, отношениям Мужчина и Женщина, искусству очарования и привлекательности, построению творческих и гармоничных личных и сексуальных отношений.
Полезные и вредные способы управления эмоциями
Часть 1
Часть 2
Форма участия:
  • Групповой корпоративный или открытый тренинг — 8 часов (сокращённая программа)
  • 16 часов (основная программа)
  • 24 часа (полная программа)
Индивидуальное участие — по договорённости
Друзья, вы можете узнавать все новости моей жизни и деятельности, тренингов и путешествий на моём авторском канале в Телеграмм

Вы можете выбрать также следующие чаты для нашего общения:
"Тренинги и развитие" - практическая психология, мои тренинги и материалы к ним
"Жизнь как путешествие" - всё связанное с путешествиями и нашими совместными поездками
Подписаться
Присоединится
Присоединится
Контакты
Для записи на тренинг и по всем вопросам можно позвонить нашему московскому администратору Владиславе: +7 963 6 609 335 или написать на e-mail igortreningi@gmail.com