О жизни

Будь собой. Это кем?

Модная фраза:
"Просто будь собой".
Я её не понимаю.

Что такое быть собой?
Это кем?
Мы столь разнообразны, в нас столько разных субличностей и диалогов, желаний, порой противоречивых, и сомнений...
То есть, быть всем этим?

Я понимаю, когда говорят:
- Следуй своим интересам.
- Исполняй свои желания.
- Не жертвуй своим здоровьем и жизнью.
- Делай то, что тебе приятно.
- Исходи из своих ценностей...

Это я ещё могу понять.
Хотя и здесь немало вопросов.

Например, за время моей жизни мои интересы и ценности менялись. И, скорее, поменяются ещё. И это же всё равно был и буду я?
То есть исходить из нынешних ценностей?
А если следование им противоречит моим интересам? Или вредит моему здоровью и жизни? Как тогда быть собой?

Вопросы, вопросы, вопросы...

Поэтому, когда мы слышим чьи-то простые советы, или сами даём их, хорошо бы спросить: о ком и о чём это?
Мысли о жизни